萧栋是梁武帝萧衍曾孙、昭明太子萧统之孙、豫章安王萧欢之子。字无吉（公元？---公元552年）袭封为豫章王，父死后家道中落，他闲居府第，甚至与妃子一起锄地操作。侯景于公元551年10月杀死萧纲后，于同月立他为帝，改年号为"天正"，在位3个月。

昭明太子萧统

公元551年11月，侯景又自称皇帝，废灩了萧栋。降封萧栋为淮阳王，并将他及弟萧桥、萧樛（jiu）一起关押在密室中。第二年，侯景被梁宗室、湘东王萧绎(yi）击败，萧栋兄弟三人才逃出密室。后侯景被王僧辩、陈霸先攻杀，梁朝皇室又为争夺王位而相互攻杀。公元552年3月，萧绎派大将王僧辩去暗杀萧栋，王僧辩拒绝，说:"讨贼事由臣负责，行弑之事，臣不敢干，请另请他人。"萧绎改派将领朱买臣去办。朱买臣将萧栋灌醉后命兵士扛起，扔进长江溺死。萧桥、萧樛也一同死难。

萧栋史称豫章王、淮阴王。