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看着胎儿在肚子里一天天的长大，孕妈妈盼望着预产期的来临，在孕中期，孕妈妈会出现胸闷喘不过气的情况，这是由什么引起的，怀孕5个月胸闷喘不过气怎么回事？胎儿在孕妈妈肚子里长大会引起这样的情况，属正常现象，怀孕5个月孕妈妈有什么要注意的，下面大家一起来了解。

怀孕5个月胸闷喘不过气怎么回事？

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孕期子宫增大，血循环血流量增加，心脏负担会相对大，这是正常现象，不要过于担心。建议孕期内适当活动，保持良好心情，左侧卧位休息有利于胎盘氧循环，如果情况严重，需要去医院吸氧半个小时一天两次观察，效果不好情况下要进一步做个心电图检查。

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孕5个月注意事项

1、数胎动：现在是你刚刚能够感知胎动的时期，这个时候的宝宝运动量不是很大，如果你觉得肚子里像鱼在游泳，或是“咕噜咕噜”吐泡泡，跟胀气、肠胃蠕动或饿肚子的感觉有点像，其实就是宝宝在动了。现在，你应坚持有规律的数胎动，时间最好固定在每晚8—9点。

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2、孕期护发：由于荷尔蒙的变化，你会发现头发长得更快，但如果油性的发质会变得更油，干性的发质变得更干、更脆，而且头发也掉得很多。你可以选择温和且适合自己的洗发精、护发素;多吃芝麻、核桃等食品，有助于头发生长，宝宝也能吸收丰富的维生素C和E。

3、孕期水肿：由于脚部负担重，你的双腿容易出现肿胀、干燥，甚至疼痛，你可以用40℃温水清洗双脚后，涂抹保湿类型的足底护理霜，以划圈方式从上往下按摩，有助于缓解脚肿。

4、孕期牙龈炎：你可能会发现，从怀孕开始，每次刷牙都会流牙血，牙龈红肿，这是由于孕期的激素水平变化，牙龈出现增生而导致的出血。由于孕期不能乱用药物，所以，你更要注意口腔卫生，最好每天刷牙三次，如需要的话还可以使用牙线。

5、孕期阴道炎：孕期总有各种难言之隐，你可能会发现阴道分泌物更多了，而且有一股异味。别太担心，这是由于妊娠期性激素水平高，加上阴道充血、霉菌容易生长繁殖。你需要做的是勤换、勤晒内衣，少吃辛辣刺激食物。

上述小编对“怀孕5个月胸闷喘不过气怎么回事”做出来相应的介绍，孕妈妈在孕期内胸闷喘不过气除了胎儿增大引起的外，还可能是缺乏锻炼引起，在孕期孕妈妈需要适当的运动，这样有利于生产。如果胸闷的情况严重建议去医院检查，并采取对应措施。

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