武汉供卵可不可靠_怎么样喂养七个月的宝宝

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1） 奶类优先，继续母乳喂养。

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奶类仍是其营养需求的主要来源，建议每天应首先保证600ml800ml的奶量，以保证婴儿正常体格和智力发育。母乳仍是婴儿的首选食品，建议612月龄的婴儿继续母乳喂养，对于不能用母乳喂养的612月龄婴儿，建议选择符合其生理特点和营养需要的配方奶粉

2） 及时合理为宝宝添加辅食。

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从6个月龄开始，需要逐渐给婴儿补充一些非乳类的食物，包括果汁、菜汁等液体食物，米粉、果泥、菜泥等泥糊状食物以及软饭、烂面、切成小块的水果、蔬菜等固体食物，这一类食物被称为辅助食品，简称辅食。添加辅食的顺序为：首先添加谷类食物，其次添加蔬菜汁/泥和水果汁/泥、动物性食物和豆类。建议动物性食物添加的顺序为：蛋黄泥、鱼泥、全蛋、肉末。

辅食添加的原则：每次添加一种新食物，由少到多、由稀到稠循序渐进；逐渐增加辅食种类，由泥糊状食物逐渐过渡到固体食物。建议从6月龄时开始添加泥糊状食物，79月龄时可由泥糊状食物逐渐过渡到可咀嚼的软固体食物，1012月龄时，大多数婴儿可逐渐以进食固体食物为主的膳食。

3） 给宝宝尝试多种多样的食物，膳食少糖、无盐、不加调味品。

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婴儿6月龄时，每餐的安排可逐渐开始尝试搭配谷类、蔬菜、动物性食物，每天应安排有水果。应让婴儿逐渐开始尝试和熟悉多种多样的食物，特别蔬菜类，可逐渐过渡到除奶类外其它食物形成单独的1餐。随着月龄的增加，也应根据婴儿需要，增加食物品种和数量，调整进餐次数，可逐渐增加到每天23餐。制作辅食时应尽可能少糖、不放盐、不加调味品，但可添加少量食用油。

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