人的身体健康和饮食息息相关,所谓病从口入。
对于各位孕妇妈妈而言,同时也包括处于备孕期的女性来说,有一些一定要远离的“食物刺客”:
胡椒:辛辣刺激性食物,容易导致破血滑胎。
木瓜:导致荷尔蒙分泌紊乱,影响胎儿的正常发育。
绿豆芽:绿豆芽绿豆芽绿豆芽!重要的事情说三遍。寒性食物,不宜多吃,容易导致滑胎现象。
黑木耳:具有活血化瘀的效果,不利于胚胎生长。
大蒜:辛辣,容易让孕妇的肠胃受到一定程度上的刺激,对胎儿造成不好的影响。
山楂:含有刺激子宫收缩的成分,不宜大量食用。
螃蟹:虽然它真的很美味,但是性质寒凉,有活血去瘀的功效,尤其是蟹钳,有明显堕胎作用,慎吃!
薏仁米:对子宫平滑肌有兴奋作用,促使子宫收缩。
杏仁:含有剧毒物质氢氰酸,能使胎儿窒息。
海带:海带含有软坚,散结,化淤的功能性,食用之后对早期妊娠有造成出血、流产的可能。
各位孕妇小可爱们要保持良好的健康心态哦!
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