备孕需要做哪些准备？怀孕和分娩是女性一生中最为重要的事情之一养育一个健康活泼的小宝宝是一个漫长而又艰辛的过程，需要慎之又慎。备孕需要做哪些准备？
从准备怀孕起，未来的妈妈们便将开始经历生命中最大的变化。一只手骄傲地摸着大肚子，另一只手被关爱的丈夫搀扶着，可这只是光彩的一面。

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未当过母亲的女性是不完整的女性，想当母亲是每一位女性的心愿，但光有愿望不行，在心理上也应做好相应的准备，这种准备有时比其他准备更重要。为了更好地适应这一变化，良好的心理准备是备孕女性必须注意的问题。

备孕需要做哪些准备？专家指出，有心理准备的准妈妈与没有心理准备的准妈妈相比，前者的妊娠生活较后者更为愉快、顺利、平和。

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同时，她们的妊娠反应轻，孕期中并发症较少，胎儿成长在优良的环境中，分娩时也较顺利。
因此，如果夫妻双方都希望尽快要宝宝，在孕前就应该从心理和精神上做好各种准备，以平和、自然的心情和愉快、积极的态度迎接怀孕和分娩。
树立做好父母的信心
备孕需要做哪些准备？快要当父母时，会为将有一个宝宝而感到快乐，但是，接下来十个月的妊娠期恐怕就会让你忧心忡忡了，这对于心理素质好的夫妻也不例外。

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“宝宝生出来会不会不健康？”、“有了宝宝影响夫妻关系怎么办？”、“该怎样孕育一个健康的宝宝？该怎么抱宝宝？怎么给宝宝洗澡？如何给宝宝穿衣以及怎样和宝宝一起玩？等等。这些问题可能会困扰你们。
有了宝宝之后如何照顾他，你们的担心并不是多余的。这些问题看起来既具体又琐碎，它往往会让你们不知所措，甚至可能会让你们开始怀疑自己——能否做称职的父母。其实，这些都不是不做父母的理由，因为每一对父母都有第一次。要有信心——这是做称职父母最重要的保证。
因此在怀孕前，夫妻一定要及时沟通。

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这样不仅可以克服紧张心理，.还可以增进夫妻感情，更有助于树立做好父母的自信心。

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