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发表日期：2021-08-26 10:49| 来源：本站原创 | 点击数：859次

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春天坐月子泡脚的功效，春天屋里18度坐月子能泡脚吗
生过孩子的女性都知道，月子坐的好不好对产妇的身体恢复有着至关重要的影响很多女性就是因为月子没坐好导致了很多月子病，例如关节痛，腰痛，气血虚弱等。所以坐好月子很重要。

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春天是坐月子最舒服的时间，不冷不热，温度适宜。那么春天坐月子时能泡脚吗？泡脚有什么功效呢？
产妇在月子里是可以泡脚的，春天又是温度适宜的季节，温度大概在18-22度左右，不会像夏天泡脚那样出一身汗，也不会像冬天那样要泡很久才感觉到暖和，因此春天在月子期间泡脚会让人感到比较舒服。
坐月子泡脚有以下功效：
1、促进血液循环，加快恶露的排出；
2、刺激末梢神经，提高免疫力；
3、缓解产后肌肉疲劳；
4、有助于睡眠。
综上所述，春天坐月子期间是可以泡脚的，泡脚有促进血液循环，缓解疲劳等功效，有助于产妇的身体恢复，如果加入一些艾草，还可以起到驱寒除湿的作用。但在泡脚时应注意控制水温，温度控制在40-50度左右微微出汗为宜，而且泡脚的时间也不宜过长，15～30分钟左右就可以。泡完脚及时擦干，避免受凉。

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