【导读】痛风依病因不同可分为原发性和继发性两大类原发性痛风指在排除其他疾病的基础上，由于先天性嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所引起。继发性痛风指继发于肾脏疾病或某些药物所致尿酸排泄减少、骨髓增生性疾病及肿瘤化疗所致尿酸生成增多等。那痛风能吃什么？痛风不能吃什么？
饮食不当极有可能导致痛风，通过食疗治愈疾病，可以说是最健康，最方便的方法，而且还可以很美味。

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痛风病人的饮食要有所禁，在日常生活中，养成良好的饮食习惯，有利于预防并且尽早康复疾病。
1、多吃蔬菜和水果，适量补充维生素A、C、E，比如蓝莓、樱桃、香蕉、西兰花、芹菜，这些含钾质的食物有助于减少尿酸沉淀，从而有助将其排出体外。
2、多吃含铁、硒、锌等矿物质的食物，还要多喝水。比如米饭、馒头、面食等食物，这些碳水化合物有益于排出尿酸。
3、适量补充富含蛋白质的食物。比如牛奶、鸡蛋。
4、注意少进食肪，特别是痛风并发高脂血症者，脂肪过多不利于排出尿酸。
5、忌辛辣刺激性调味品、含高嘌呤的食物、酸性类食物。其中酒精容易堆积体内乳酸，不利于排出尿酸。

痛风在中年人群体中发病比较常见，引起痛风的原因也有很多，男性发病要多于女性，一般来说痛风患者的尿酸都比较高，而且痛风是有原发性和继发性之分。痛风患者在患病后饮食会给严格限制，一些不利于疾病的食物都不能吃太多，那么痛风不能吃什么呢？
1、鹅肉
鹅肉一般都比较肥腻，属于高胆固醇的食物，痛风患者多吃鹅肉的话容易引起通风复发，所以不能吃鹅肉。
2、杏子
杏子属于温热型，味道酸甜，容易导致上火。痛风患者本身需要多吃清淡的食物，所以不能吃杏子这类温热、伤筋骨的食物。
3、龙眼
龙眼也是温热型食品，吃多了容易上火，而且龙眼也很有腺嘌呤，痛风患者要少吃。

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4、富含腺嘌呤食物
痛风患者不能吃含有腺嘌呤的食物，比如说海鲜、豆类以及各种内脏。因为痛风患者大多数也有肥胖、高血脂、高血压、糖尿病等疾病。
5、狗肉
痛风患者体内的嘌呤代谢是很紊乱的，狗肉中有嘌呤类物质，尤其是处于痛风性关节炎发作期间的患者更加不能食用狗肉了。
6、酒
乙醇不利于痛风患者体内的尿酸排除，所以饮酒会加重痛风的病情，患者需要戒酒。

痛风所表现出的关节炎只是它的一种症状，这种病并不是由关节的病变引起的。下面我们就来看看痛风到底是怎么引起来的。
1、继发性原因：痛风是由患者的肾功能异常所造成的。

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这种异常会使肾脏对于尿酸的清除功能产生障碍，这就会使血尿酸的水平提高，进一步发展就会引发痛风病。
2、饮食习惯：不少人的通风都是由不健康的饮食习惯造成的，比如摄入了过多的含胆固醇较高的的食品。还有很多人就爱吃海鲜喝啤酒，而这种吃法是很容易引起痛风的。
3、生活习惯：在平时生活中作息没有规律，休息时间不足，人体抗病能力低下。
4、心理原因：长期压力大和处于紧张之中，自己又不会排解压力，积存了太多的负面情绪。长期如此，便会导致内分泌系统的紊乱。
以上便是引起痛风的原因了，此外，痛风还有一种原发性的原因，是人体的核糖转移酶出现了缺陷而造成的，不过这是先天的原因，属于极个别现象。

中老年男性当中痛风的发病率最高，女性通常会在绝经后会偶有痛风发作。同时，如果过于肥胖，患有高血压、糖尿病等等一些代谢性疾病的人也会比常人更易发生痛风，痛风的常见症状如下：
1、早期症状。痛风患者在早期都会有高尿酸血症，关节炎、痛风石以及肾结石这些现象在早期并不会发生。不过，在痛风的诊断中，需要有尿酸盐沉着以及组织炎症反应，单一的高尿酸血症或者是肾结石现象并不能做为通风的诊断。
2、间歇期症状。痛风在患者两次发作的中间会有一个段时间的静止期。多数患者的痛风可反复发作，但也有的患者在发作过一次之后就再没有复发。一般中间的静止期会在六个月到一年不等。

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有很少一部分患者静止期能够达到5～10年。
3、晚期症状。晚期痛风患者的软骨、滑液膜包括其软组织体内，会有尿酸结晶在其中沉积，这是痛风石形成的原因。血中尿酸浓度含量越高，患病时间越长，痛风石的沉积也就会越多。痛风石会引起血管和肾脏的病变。
4、急性发作期症状。急性发作的痛风患者，一般在后半夜发作，常表现为脚踝关节以及脚趾，手臂以及手指关节部位的肿痛、发红，有时疼痛非常剧烈。 (责任编辑：admin)