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广东在代孕费用是多少。 夏天天气热,不少宝宝在这个季节食欲下降,有什么好办法打开宝宝胃口呢?夏天是蔬果的季节,各种各样的蔬果颜色缤纷,水分丰富,味道诱人,非常能调动宝宝的食欲哦!所以,妈妈们赶快给辅食期的宝宝做上一道水果沙拉辅食吧!
1、水果沙拉
原料:西瓜、哈密瓜、橙子,乳酸酪
做法:将西瓜、哈密瓜、橙子,通通洗净去皮切成细丁,与小半碗优质乳酸酪拌匀即可。
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温馨提示:西瓜具有解暑清热的功效,橙子富含维生素C,若常吃,可提高宝宝身体抵挡细菌侵害,减少疾病的发生。
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8-10个月的宝宝,开始长牙了,吃些水果条或水果丁,有利于帮宝宝缓解牙龈发痒。
2、香蕉羮
原料:香蕉25克,牛奶20克,白糖5克,藕粉5克,清水适量。
做法:香蕉剥去外皮,用刀切成小片,藕粉用少许清水调好待用;将牛奶倒入锅内,兑入少量清水,置火上烧开,然后加入香焦片,白糖;再烧开后,将调好的藕粉徐徐倒入锅内搅匀,开锅后离火冷却即成。
温馨提示:这是一款小编非常喜欢的水果辅食,香蕉富含钙、铁等矿物质和多种维生素,营养极佳。同时,香蕉是一种令人快乐的食物哦,它可以帮助宝宝驱散烦躁情绪,每天都有好心情!
3、鸡蛋番茄沙拉
原料:番茄1/4个 熟鸡蛋1/4个 沙拉酱1勺
做法:将番茄,熟鸡蛋分别去皮切成薄片;两片番茄夹一片鸡蛋码在盘中;最后淋上沙拉酱。
温馨提示:清爽的番茄配上营养丰富的鸡蛋,可以满足宝宝的味蕾,又保证了蛋白质的摄入,非常适合5个月以上的宝宝食用。
4、英式苹果沙拉
原料:苹果1/4个 黄瓜1/4根 沙拉酱1勺
做法:将苹果去皮,去核切碎;将黄瓜洗净切成小薄片;摆在盘中,淋上沙拉酱。
温馨提示:苹果酸有助于宝宝肠道蠕动,便秘的宝宝可以适当食用。另外,夏季宝宝容易腹泻,苹果或者苹果泥有助于帮助宝宝止泻哦
当然,每个宝宝的体质不同,并非每种水果和吃法都适合宝宝,家长们要根据自家宝宝的需要选择不同的时令水果沙拉。
(图片来源:视觉中国)
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