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　　熬夜，是当代年轻人的都市病据资料显示，失眠人群中女性的比例占据更大，特别是怀孕以后的准妈妈这种现象尤为严重！

　　因为失眠，很多准妈妈就开始玩手机，刷视频、打游戏，结果越玩越睡不着，最后失眠直接变成了熬夜！在这种情况下，准妈妈第二天早上就会起不来，浑身难受、头晕脑胀、一整天都没有精神。

　　在孕期准妈妈可能会觉得自己怎么舒服就该怎么做，而且并不会认为熬夜会对肚子里的宝宝造成伤害。

　　其实真实的情况并不是这样的，据德国孕婴学专家指出：长期熬夜的准妈妈生下的宝宝比作息正常的准妈妈生下的宝宝智力发育迟缓两倍之多，他们在学龄阶段会表现出注意力不集中、多动等情况。

　　那么准妈妈自己晚上熬夜不睡觉的时候，肚子里的宝宝都在做什么呢？下面就让芽芽妈带大家了解一下吧！

　　打嗝：为了将来能在宫外很好地进行肺呼吸，胎儿醒来的时候就会开始吞吐羊水、打下嗝，锻炼一下横隔膜。这些技能胎儿在准妈妈怀孕20周左右的时候就已经掌握了。

　　挥拳踢腿：随着胎儿活动量越来越大，肌肉越来越发达，觉醒的时间也就越来越长。这个时候调皮的宝宝就会对准妈妈“挥拳踢腿”，打得妈妈那叫一个疼啊！

　　转圈圈儿：如果胎儿经常性的保持一个姿势，呆在一个地方就会感觉很累。所以胎儿会时不时的出来转个圈圈儿什么的，活动下筋骨。

　　做鬼脸：胎儿大概26周左右就会“笑”了，到孕30周的时候就会“哭”了。这是由于神经发达、肌肉收缩而引起的，并非是因为快乐而笑，悲伤而哭。胎儿在闲来无事的时候也会调皮地做下鬼脸“逗”下自己。

　　我们都知道，子宫内部是一个完全封闭的环境，黑黑的没有一丝光亮。

　　不过当宝宝发育到六个月的时候就能分辨光线了，而且他们的听力、视力也都发育的很快。

　　这个时候，宝宝就能够听到来自外界的声音以及妈妈的心跳声。也就是说如果准妈妈熬夜玩手机或者看电视，肚子里的宝宝是能够很明显的感觉到的。

　　所以，当准妈妈们熬夜的时候宝宝也在陪着你一起熬夜。

　　芽芽妈建议准妈妈即使睡眠不好也要注意一下肚子里宝宝的胎动情况，因为他在和你一起并肩作战。

　　熬夜除了影响胎儿睡眠外，还有哪些影响？

　　1

　　影响胎儿的发育

　　如果准妈妈长期熬夜就会导致内分泌失调，这种情况下准妈妈子宫内部的环境也会有所改变。

　　胎儿没有一个良好的生长环境就会造成发育迟缓等现象的出现。

　　而且，准妈妈黑白颠倒的生活方式也会让肚子的宝宝出生以后和大人们的作息时间不同，导致宝宝脾气差、爱哭闹等。

　　2

　　增加脐带绕颈的几率

　　准妈妈如果长时间保持兴奋、紧张的状态，那么肚子里的宝宝也会跟着妈妈在子宫里频繁的活动。

　　这种频繁的活动就增加了胎儿脐带绕颈的几率，是非常危险的。

　　3

　　导致准妈妈脾气暴躁

　　怀孕期间，准妈妈出现脾气暴躁、心情抑郁和熬夜都有一定的关系。

　　母子连心，我们都知道准妈妈的心情时时刻刻都能影响到肚子里胎儿。

　　所以，芽芽妈建议准妈妈在孕期一定要保持愉悦的心情。

　　准妈妈如何提高睡眠质量，避免熬夜呢？

　　1、睡前喝杯牛奶

　　准妈妈可以在睡前喝一小杯温牛奶，这样可以改善睡眠质量。

　　需要注意的是，牛奶最好在睡前的半个小时喝，不要喝完就躺下睡觉。

　　2、睡前泡脚

　　我们都喜欢睡觉之前洗个澡或者泡个脚，这样睡觉的时候就会舒服很多。

　　但是由于准妈妈大着肚子行动不便，我们就可以把洗澡换成泡脚。

　　泡脚不仅可以促进血液循环，还可以放松身心，这样准妈妈的睡眠质量自然就会提高了。

　　3、固定时间睡觉

　　即使准妈妈睡不着，也要养成一个良好的作息时间。

　　因为人体都是有规律性的，如果我们每天在一个固定的时间休息，那么到了那个时间就会条件反射的想睡觉。

　　这样就可以提高睡眠质量，如果实在睡不着也不要玩手机、看电视等，准妈妈可以闭目养神给自己营造出已经睡觉了的错觉。

　　为了自己与胎儿的健康，芽芽妈建议准妈妈们调整好作息习惯。如果没有特殊情况，准妈妈们还是不要熬夜了！

　　参考文献

　　.《身心医学》:孕妇熬夜会导致胎儿发育差.现代生物医学进展,2013,13(31):6203..胎儿在怀孕后期即能听母亲讲话.基础医学与临床,2014,34(07):908.江延姣,王正平.胎儿听力发育及对声音的感知和意义.国外医学.妇产科学分册,2006(06):398-401.

婴幼儿的唾液腺不太发达

婴幼儿的唾液腺不太发达

　　口水就是唾液，它是由口腔粘膜中的三对大唾液腺、腮腺：颌下腺和无数小唾液腺分泌出来的。唾液中含有多种消化酶，能够帮助食物消化，并能中和口腔中细菌产生的酸。如果唾液缺乏即易发生口疮、龋齿等疾病。正常成人一昼夜大约分泌唾液1000～1500毫升。这样大量的口水，几乎全被不自觉地吞咽下去，所以不会有口水流出，并能保持口腔卫生。

婴幼儿的唾液腺不太发达

　　新生儿的唾液腺不太发达，口水分泌得较少，小儿到5个月后，唾液分泌开始增多。由于婴儿口底较浅，又不会节制口腔内的口水，加之小儿吞咽功能较差，所以常常有口水流出口腔;当婴儿从卧位转换成坐位或站立位时，口水也容易流出来;另外，婴儿5～6个月以后，开始出牙时对三叉神经的刺激，或食物的刺激等均可使口水容易流出口腔。

试管婴儿龙凤胎

这些都属生理性的，随着孩子的长大，这些现象会慢慢消除，一般无需治疗，切忌乱投医。

　　但是，如果孩子平时很少流口水，突然口水增多应去医院检查治疗。

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试管妈妈供卵手记长征医院关于尽力的故事

　　当上海外滩踩踏事件的真相逐渐浮出水面时，很多人说上海警方和家长已经尽了最大努力，来自南方的记者周也讲了一个他们尽了最大努力的故事。

　　《知道》(微信号：nz_zhidao)带你回到上海外滩踩踏事件调查的第一现场，追随南周时期记者的脚步。

　　1月2日深夜，外滩依然灯火通明。不同口音的中外游客在寒风中参观拍照。警车密集分布在主干道旁。陈毅广场最安全。当游客过马路时，三排警察会手拉手筑起一道人墙。试管妈妈给鸡蛋

　　

　　然而，2014年12月31日晚，这种人墙防护并没有出现。三十六名游客(大部分是学生)随着汹涌的人流挤过马路，挤进陈一广场。在离观景台几步远的楼梯上，也就是看灯光秀最好的地方，他们被挤了，试管妈妈给鸡蛋摔了，被踩了，最后停止了呼吸。

　　大年初一，上海当地电视台报道消息：“昨天上海外滩发生事故，试管妈妈把鸡蛋交给警察紧急处置”。上海市卫生计生委在1月1日的新闻稿中称，救护车在8分钟内到达现场。

　　《南方周末》记者第一时间赶到上海外滩踩踏事件现场，用笔记录下了悲剧的全部细节。(详情见南方周末官网相关报道《致命的跨年灯光秀》，试管婴儿妈妈给卵子《遇难者杜宜骏》，“上海外滩踩踏事件”

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