有些女人怀孕很简单，不需额外做任何准备就自然而然的怀上了但对于另外一些女性朋友来说，怀孕却是一件非常艰难的事，半年、一年、两年过去了，还是没怀上，各种妙方**试了个遍也未能如愿。殊不知，原来这些因素在悄悄的给受孕减分，让怀孕难上加难。这些因素，包括生育年龄、精神压力、人为终止妊娠、不良嗜好及妇科疾病。想让怀孕变得更简单，姐妹们要尽力排除这些减分因素哟！

　　备孕须知！５个因素让受孕减分

　　一、生育年龄

　　减分指数：３０分。

　　３０岁后，生育能力与年龄成反比。

　　专家分析：卵子是从一出生就相伴女性朋友的，年龄、生活方式、环境都会影响到卵子的质量，年龄越大，剩余的生育功能正常的卵子数量就越少。

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　　“３０岁前不想要，３０岁后要不到”，这是**不少育龄男女的慨叹。现在有不少职场女性忙于打拼事业，一再推迟结婚生育时间，身体透支劳损，甚至出现闭经潮热等早衰症状，等想要孩子时，生育能力已明显下降。

　　根据女性的生理特点，２４～２９岁是**的生育年龄，３０岁起，生育能力的曲线便呈下降趋势，４０岁以后更呈明显衰落，一般认为，４５岁以后妊娠的可能性极小。所以，就女人而言，年龄对生育能力来说是至关重要的因素。

　　应对策略：在什么年龄，该干什么就去干什么，该生的时候就生。提前规划，免得事后懊悔不已。年轻夫妇在有正常性生活的情况下，婚后２年未孕就应及时去大医院进行诊治，以免错过**治疗时机。

　　二、精神压力

　　减分指数：４０分。

　　急于求成或急功近利都会使原本唾手可得的事变得难上加难，使怀孕几率下降。

　　专家分析：现代社会生活节奏加快，加重了人们的工作及精神压力，精神压力过大会引发女性机体的异常，如失眠、月经不调，严重时甚至会造成女性的不孕。

　　如果女性长期存妇科在精神紧张、郁闷的不良情绪时，会使大脑皮层的功能受到抑制，下丘脑、脑垂体与生殖腺的“指挥”与“衔接”功能受到影响，影响整个机体的内分泌功能（如造成促排卵激素水平异常），从而使受孕成为一种奢望；另外，不良情绪还会造成卵巢功能的异常，加速早衰，出现卵子质量下降、不排卵等情况，直接影响女性的生育。

　　应对策略：首先自己要放松心情，不必为一时的不孕而愁眉不展，更别为自己身患某种疾病而懊恼不已。当自己不能很好地缓解紧张、焦虑的情绪时，要及时求助于正规医院的心理科医生；在日常生活中，家人不要太多地过问，否则会无意中给她们增加思想负担，造成精神压力，这样更不容易怀孕。

　　三、人为终止妊娠

　　减分指数：３０－５０分。

　　每一次流产，会让你的不孕概率增加３％～５％。

　　专家分析：流产容易造成子宫内膜损伤，使受精卵不易“扎根”。此外，如果手术不当引起感染或术后不能很好休息，也容易导致输卵管堵塞、子宫内膜异位等问题，造成难孕。

　　应对策略：如果非要人为终止妊娠，女性要注意一下几点：

　　选择正规人流医院。选择一家正规的医院和专业的妇科医生，确保手术的安全性，避免手术中的不当操作，将手术对女性的伤害降到**。

　　饮食营养。女性朋友在做完人流手术后，由于身体在手术过程中流失一定量的血，从而造成气血损耗，应多吃富有营养而易于消化的食物，促进受损器官的早日修复。

　　注意休息。人流术后应卧床休息２至３天，以后可下床活动，在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。

　　坚持做好避孕。人流手术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵。倘若不坚持做好避孕，很快又会受孕。所以，人流手术后，应尽快选择可靠的避孕办法，避孕多次人流。

　　四、不良嗜好

　　减分指数：４０－５０分。

　　熬夜、酗酒、抽烟，被称为受孕的“三减客”。

　　专家分析：一些嗜好在平时不是大问题，而对于计划怀孕的夫妻，这些嗜好就可能对成功备孕造成阻碍。

　　生活不规律：女性生活无规律，睡眠时间过短，生物钟颠倒，就会扰下丘脑的正常功能，影响松果体的功能，于是卵巢不能正常分泌性激素，进而造成排卵功能障碍。

　　过度饮酒：适度的饮酒对身体有一定的好处。但过度饮酒是百害而无一利的，甚至可能导致女性的不孕。

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饮酒不仅导致排卵障碍，更会诱发子宫内膜异位症、月经异常和痛经等疾病。

　　吸烟：妇科吸烟会对女性的输卵管功能、内分泌系统、心血管系统和免疫功能造成不良影响，很可能导致内分泌不孕、输卵管不孕等。

　　应对策略：准妈妈们至少提前半年进入备孕；戒烟戒酒，计划怀孕的女性要远离吸烟的环境，更要注意减少二手烟的伤害；养成良好的生活习惯，早睡早起，保证睡眠质量，多运动，保持身体健康。

　　五、妇科疾病

　　减分指数：５０分。

　　多种妇科疾病，或生殖道感染继发的病变都能使受孕的可能性降低。

　　专家分析：妇科病是女性常患有的疾病，比如说白带异常。很多妇科疾病发生时都会出现白带增多、色黄、有气味、白带或者是呈豆腐渣样或水样，从而或者是伴外阴痒、痛等，而这些妇科疾病又都会不同程度地影响受孕。

　　除了输卵管堵塞、子宫内膜异位等病变外，避孕药服用不当，也会引起内分泌失调而造成不孕；还有些感染性的疾病，如支原体感染诱发的盆腔炎、阴道炎、子宫颈炎可导致局部白细胞增多，影响精子的正常活动，给受孕造成困难。

　　应对策略：及早治疗是关键。

　　有性生活后就必须确保一年至少做一次妇科检查，已婚的女性在一年至少要做两次妇科检查，来排除各种妇科疾病的可能，做到防患于未然及早发现早治疗；另外要注意性生活卫生，适当控制性生活，避免婚外性行为和经期性交；做好避孕措施，降低人工流产、引产的发生率，减少对宫颈的人为创伤和细菌感染机会。

　　给宝宝创造**的条件，就要从备孕开始，在**的年龄，以**的身体状况及精神状态孕育宝宝，给宝宝一个强健的体魄。

月经20天来了怎么回事

　　

　　

　　身体发育健康的女性基本都会规律来月经,有时女性可以把月经的正常到来看作是一项评判身体情况的指标。有的女性20天就来月经了,这是怎么回事呢?

　　女性20天左右的时间就再次来月经了,如果是长期有这样的情况,那么可能是由于女性的卵泡发育时间比较短,导致女性的月经周期也比较短。一般女性的周期时长是21到35天,平均月经周期为28天,月经提早或延迟一周都是正常的现象,有顾虑的女性也可到医院进行检查。

　　女性在月经结束20天又再次来月经,有可能和女性近期摄入激素有关。月经的情况和激素的调节有很大的关系,如果女性在近期食用的食物、服用的药物中含有大量的雌激素,导致子宫内膜受到较多的雌激素的**,就可能会导致女性的月经提早到来。

　　再者,如果女性的子宫、宫颈、子宫内膜出现了病变,也有可能会导致女性在月经干净后20天再次来月经。如果女性患上了子宫息肉、子宫肌瘤、宫颈炎等的情况,发生了出血的现象,女性就会有**流血的情况,同时还会伴随有腹痛等其他的不适,建议女性要及早进行身体的检查。

江西鼓励设立第三方供卵代生孩子 先启动后付费机构 换医院看病免重复检查

　　江西鼓励建立第三方卵子捐赠者生育子女。开了一家后付费机构，不反复检查就要换医院看病。很多人都有过这样的经历：拿着体检表格，换到医院看病，所有的检查都要重做。对于患者来说，先体检后交费过高也是看病难、看病贵的因素之一。以后这种情况会有所改善。

　　中国江西。很多人都有过这样的经历：拿着医院的医疗检查单，所有的检查都要重做。对于患者来说，过多的体检也是看病难、看病贵的因素之一。以后这种情况会有所改善。10月9日，江南都市报全媒体记者获悉，我省近日发布了《关于进一步激发社会领域投资活力的实施意见》，其中明确表示，鼓励建立医学检验、影像、病理中心等第三方检验检测机构，实施检验检测结果互认。

　　“在社会领域全面放开市场，坚持市场可以交给市场，给社会力量进入社会领域留下足够的空间和服务。”根据实施意见，在医疗保健领域，要在眼科、骨科、口腔、妇产科、儿科、精神病学、医疗美容、康复、护理、体检等领域，快速打造一批具有竞争力的品牌服务机构。以生蛋生孩子先开始，后付费，鼓励建立医学检验、影像、病理中心等第三方检验检测机构，实行检验检测结果互认。

　　在教育领域，加快推进我省民办学校分类管理改革，并制定配套实施意见。鼓励发展普惠性民办幼儿园，举办优质、特色、稀缺的民办职业教育和民办高校。鼓励社会力量参与在职人员职业培训、农村劳动力转移培训、转移培训等非学历教育和教育培训。法律法规允许外资参与合作教育，提供优质教育服务。

　　在养老领域，鼓励社会力量组织医疗护理一体化、智能养老、社区居家养老等机构。加强政府与社会力量的合作，支持采用公共建设和私人建设，委托企业或社会组织经营政府所有的养老服务设施。鼓励外商依法组织养老机构和老年人专业医疗服务机构。支持营利性养老机构开展连锁经营，并在同一辖区注册；非营利性养老机构可实行“一照多址”，在注册管理区域内设立多个非法人分支机构或服务网点。

　　在文化领域，允许社会力量参与国有影视制作机构和艺术团的改制，鼓励艺术家和其他演职人员以个人持股方式参与剧团股份制改革。鼓励博物馆、美术馆、图书馆等文物单位与社会力量深入合作，开发文化创意产品。允许民营文化企业参与出版社和网络出版。

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　　在体育领域，鼓励社会力量以独资或合资的方式建设、管理和经营体育场馆，举办马拉松、自行车等大型群众性体育赛事。完全取消商业和群众体育项目的审批。

　　我省将加强土地利用保障，依法将医疗、养老、教育、文化、体育等领域的土地纳入土地利用总体规划、城乡规划和年度土地利用计划。农用地转用指标和新增土地利用指标的分配应适当向上述地区倾斜。同时

　　落实非公立医疗教育机构水电享受公立医院、学校同等价格的政策。实行民办公共文化服务机构，先起步后付费的文化创意，设计服务企业实行水、电、工业等价政策。落实大众健身休闲企业水电价格不高于一般行业标准的政策。

　　此外，各地根据资源条件和产业优势，科学规划建设社会领域相关产业创新发展试验区，在准入、人才、土地、金融等方面先行先试。先生蛋后付费推动南昌、福州养老服务业综合改革试点，推动南昌、新余引导城乡居民扩大文化消费试点，推动宜春体育产业联系点，加强改革创新，提供示范经验。(江南都市报)

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